30 Aug Friday - Squat Bench Power Clean

Squat
20kg x 5, 5
40kg x 5
60kg x 3
80kg x 2
99kg x 5, 5, 5

Bench
20kg x 5, 5
30kg x 5
40kg x 3
50kg x 2
62kg x 5, 5, 5

Power Clean
40kg x 5
45kg x 3
50kg x 2
58kg x 3, 3, 3, 3, 3